カイロプラクティックをお探しの方や腰痛などでお悩みの方はカイロサロン湖瑠璃

【更新日】 2018/5/23

昨日ボランティアでスタッフとして活動している、 やすらぎｽﾃｰｼｮﾝの麻溝公園散策に行ってきました。 丁度、孔雀がきれいな大きな羽を広げていたので”パチリ” お弁当を食べたり、散策したり、みんなで楽しみましたが 利用者さんの一人が足がつってしまい痛くて歩けないと、さっそく応対し 痛みが取れてから車椅子に乗っていただきました。 これからの季節、水分、塩分、カルシウムの補給が大事です。 カルシウム不足すると足がつってしまいます。 汗をかくと体内のカルシウムが外に出てしまうので カルシウム不足が起こります。 十分な栄養と睡眠、運動、水分に気を付けて これからの暑い季節を乗り越えてください。