湖瑠璃

梅雨時の体調管理はどうしていますか!

【更新日】 2017/6/23

雨が降ると寒くなり、太陽が顔を出すと暑くなったりと体調管理の難しい時期ですね! こんな時 意外と足が冷えたりしませんか! お風呂でゆっくり温まるのもよいですし、 もっと効果的なのは、朝晩のお顔のお手入れの時に使う化粧品を有効に使うことです。 毛穴の中の汚れまで取ってくれる化粧品をお化粧落としに使い、まだ手に残っている成分を 足に塗りマッサージすると足の血行が良くなります。腕に塗りマッサージをすると腕のコリが軽減されます。 お顔だけでなく、足や腕、首筋などの血流を良くしてあげることが大事です。 また、使う化粧品でも違いが出てきます。 あ気軽にお問い合わせください。
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