湖瑠璃

夏こそ気を付けて、食事の栄養バランスを!

【更新日】 2018/8/28

毎日暑い日が続くと食欲が落ちて、そうめんとアイスばっかり

なんてことに、なっていませんか?

夏は水分不足と塩分不足、食事の栄養も不足して栄養バランスが悪くなりますね!

毎日の食事には栄養バランスを考えた食事をとる必要がありますが、

なかなか、毎日きちっと栄養を取るのが難しい時はサプリメントを使うのをおすすめします。

カイロプラクティックは「生活習慣の改善」という考え方で「栄養」についても

アドバイスを行っております。

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